Inghetata Raw Vegan

Va fac pofta? Foarte bine...Sunteti in locul potrivit! 😁❤💚💛💙
Poftiti la #Înghetata #RawVegan..😍

Mmm, mmmmmm...ce dor mi-a fost... Bunătate!!!🌞💚 Delicioasa, aromata, sanatoasa, la dispozitia voastră oricand. Aveti nevoie doar de banane congelate ca baza si alte fructe preferate. Eu am adaugat un mix congelat din afine & mure de la Edenia. 

Mixati bine in maruntitor 3 banane bine coapte, medii, congelate, adaugand (optional) 2 linguri crema dintr-o conserva cu lapte de cocos(folosesc Rapunzel) si 2 linguri sirop de agave sau sirop de curmale. Aceeasi crema alba o amestecati separat cu sirop de agave, apoi turnati peste inghetata. E ca o frișcă. Decorati cu fructe sau nuci, toppinguri sau siropuri raw si savurati.....
Nu ma voi satura sa intreb: De ce altfel cand se poate Vegan!? 🌞💚😍😁✌
Mai multe retete de inghetata si deserturi reci de vara gasiti pe blog, dand "cautare" in partea stanga sus.

Savurare placuta!
#GoVegan #GoGreen #VeganWorld

Tort Raw Vegan cu Crema de Capsuni si Vanilie

Bunatati Raw Vegane, in fiecare zi. Fiindca e simplu sa te hranesti sanatos, fara ca vreo fiinta sa sufere pentru tine.

Delicios tort cu crema de capsuni si vanilie.... ❤️🧡💚🍓

Blat: 

o cana cu mix de samburi cruzi de floarea soarelui, migdale si caju , mixate bine in chopper cu o cana de curmale fara samburi si coaja de lamaie. Se preseaza aluatul in forma si se lasa la rece . 

Crema: 

200 grame caju, o conserva lapte de cocos Rapunzel(mare), sirop de curmale, capsuni liofilizate. 

Mixati bine in blender ingredientele, pana la obtinerea unei creme fine. Turnati compozitia peste blat si asezati in congelator pentru 2-3 ore. Pastrati apoi tortul, in frigider. 

Servit direct din congelator, este un minunat tort de inghetata.
Savurare placuta!😘💚🍓