Se afișează postările cu eticheta culori. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta culori. Afișați toate postările

Briose cu Alune - Vegan Gluten Free

De două zile , nuci şi alune..
Nucile sunt sărbătoare lângă stafide. ;)
Şi-apoi brioşe frunze, cu miez de alune, am făcut..Lângă ceai de portocale...că-i toamna..

 Ingrediente : 

1 cana faina de naut
sirop de curmale ( dupa gust ) sau alt indulcitor
1 ceasca fulgi de ovaz( fara gluten )
1 ceasca alune maruntite
1 cana apa 
o jumatate lingurita rasa de bicarbonat , stins in sucul de la o jumatate de lamaie

Se amesteca toate ingredientele pana la omogenizare. Coca trebuie sa fie ca un aluat de clatite. Mai adaugati putina apa daca este necesar. Intr-o forma de silicon pentru briose( eu am gasit la Praktiker acest model, potrivit si pentru deserturile raw si pentru cele tratate termic), puneti compoztia si lasati sa se coaca la 180 grade , 10 minute.
Delicioase langa ceai ! 

Plina de culoare in inimi , sper ca v-a fost si voua toamna! :)

Fiecare masa incepe cu un zambet, atunci cand in ea exista Viata, Pace si Iubire !
Hraniti-va sanatos, vegan ! :)

Proiect Poveste : Bucataria .

In doua zile , deschidem bratele primei luni de toamna. Septembrie , cea mai rodnica , mai vesela , mai gustoasa, mai draga, perioada a anului . Pleaca berzele , cade bruma , padurile-si picteaza frunzele , cerul isi croseteaz nori , iarba isi descreste firele , iar zilele isi strang lumina in saci de somn , pentru seri cuminti de iarna . 
Si cum , de-acum , departe nu-i prima zapada , mesterim de zor prin diferite proiecte povesti , cata vreme soarele ne mai incarca degetele cu energie pura , creativa.
Proiectul poveste , inca in procesare si dichisire , din aceasta vara : bucataria mea raw vegana .
Si impart cu voi rezultatul cat de cat final , fiindca aproape tot ce se vede , am mesterit manual. 
Coltul meu plin de lumina si culoare din Univers ( dupa atelier ) , mi-e locul preferat de joaca . 
Am imbinat elemente noi si vechi(restaurate). 
Bucataria este creata dupa propriile-mi dorinte si nevoi . 
Conceperea ei a adus cu sine muuulte incercari si multa , multa rabdare .
 Dupa 3 saptamani de schite si calcule , dupa zile si nopti de montat , demontat si remontat , a inceput sa-mi zambesca , luminoasa si spatioasa :).
Locul meu magic , in care sa asez si sa ascund toate maruntisurile ce-mi cad dragi , s-a nascut .
Si cum ma gasesc indragostita de mobila veche , si cum imi doream o insula spatioasa si utila , Universul mi-a adus in cale implinirea si rezolvarea visului. Restaurata in doua zile , trecuta prin decapant si smirghel , vopsita in 3 straturi si baituita pe interior , insula , e centrul energiei , fiindca aici savurez in fiecare dimineata paharele de smoothie.
Rafturile vechi : o pasiune ce-mi naste povesti si imagini colorate . Le caut , le aduc in atelier , le transform , fiindca intregesc si bucura copilul din mine .
Nu am dotat bucataria cu electrocasnice inutile , fiindca nu le folosesc. Ajutoarele mele electronice , fac sucuri , smoothieuri si maruntesc :) .
Multe idei si dorinte sunt inca pe hartiile cu schite din inima . Bucataria e inca in transformare . :)
Din sanctuarul de veselie si vitamine , va trimit o imbratisare plina de energie ! 
Daca si voi aveti proiecte asemanatoare si daca va pot fi de folos cu vreo informatie, cu bucurie ajut ! 
Toamna plina de intamplari minunate , plina de iubire , de compasiune , de energie raw , doresc tuturor !
Go Raw Vegan ! :)