Printre bucuriile de varf ale Verii , desigur , Inghetata ! Si cata varietate zace in comert , plina de culoare , arome si sinistre E-uri. Cu o traditie bine inchegata , inghetata inconjurata de povesti care mai de care , este cumparata prea mult din obisnuita , luand cu usurinta locul celei artizanale , pregatita in casa , cu grija, drag si incrediente alese . Dar ce spuneti atunci cand pregatirea acestui desert plin de placere , in propria bucatarie , dureaza 5 minute ?
Iata inghetata Raw ! Complet sanatoasa , cu un gust magic !
Daca se poate asa , de ce altfel !?
Ingrediente :
4 -6 banane
400 g capsuni , zmeura , visine sau fructe de padure
3 - 4 linguri sirop de artar
Bananele decojite le asezati intr-o punga in congelator . Procedati la fel si cu zmeura, capsunii , visinele etc.
Pastrati-le peste noapte la congelator.
Dimineata puteti pregati Inghetata Minune . Mixati in blender bananele( care reprezinta baza inghetatei) si fructele pentru care ati optat . Adaugati dupa gust sirop de artar ( ori daca inghetata este suficient de dulce , pastrati-l in rol de topping pentru servire ).
Puteti servi imediat sau puteti pastra la congelator , bucurandu-va ori de cate ori doriti de Inghetata Perfecta , Delicioasa , Sanatoasa .
Pentru inghetata de ciocolata , este suficient sa folositi baza , bananele congelate , mixate in blender cu cacao raw. Puteti decora cu miez de nuca macinat , alune de padure si doua linguri sirop de artar. Recomand ! E un vis ....
Atat de multe posibilitati de combinare ! Sunt sigura ca deja va ganditi la alte variante !
Voi reveni intr-o postare viitoare , cu inghetata de portocale si lamaie !
Pana atunci ...
Vara sa va fie plina de Culoarea si magia Soarelui !
Savurare placuta !
si , nu uitati ,
Fiecare masa incepe cu un zambet !
